横浜のゴスペルクワイア YCCゴスペルラヴァーズmamaの日記♪

きょうは、犬の散歩と、今年最後のゴミ出しを終えて
朝食、椅子に座ってたら、突然ギックリ腰⁉️
この所、ずっと腰はヤバかったけど、コレはかなりキツい状態😖
なーんにもできなくて、トイレに行くにも、そろそろっと
伝い歩きですわ。
ロキソニンテープを貼ってもらって、痛み止めを飲んで
寝てます。
まあ、ちょうど休みだし、そのうち良くなるでしょう。
今年は最後の最後まで痛みとお友達(笑)
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2023.12.29 / Top↑