横浜のゴスペルクワイア YCCゴスペルラヴァーズmamaの日記♪

買い物に行ったついでに、「ベジチェック」をしてみた。

センサーに手のひらを当てるだけで、野菜の摂取量を
推定して、少ないとか、もう少しとか、足りてるとか
たっぷり とか知らせてくれるカゴメの機器です。

興味津々、結果が出るまで、多少ドキドキ💓
結果は、私の野菜の摂取量は、十分足りてました🙌
野菜はほぼ毎食摂ってるし、ご飯の代わりに
カリフラワー食べてるくらいだから、足りてなきゃ
一大事だよね。ホッ
しほも私より少ないけど、ちゃんと足りてました!

こんな感じで血糖値がわかるといいのになあ
通院のたびにちくっ。注射器でたくさん採る時は、
損した気になる(爆)
血液検査は、もちろん血糖値だけじゃないけどね。

今日も冷蔵庫一掃計画により、ずいぶん野菜を食べた!
飢餓の国もある中で、十分食べられるって、
ありがたいことですね。
昔から、献血できないカラダで残念!
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2023.05.17 / Top↑