YCCゴスペルラヴァーズ ★ラバログ

横浜のゴスペルクワイア　YCCゴスペルラヴァーズmamaの日記♪

１０分間エクササイズ

2011/02/07
毎日のこと
うちのSが、引き締めプログラムに挑戦！！

３月３日めざして　
シェイプアップ！！

普段あまり汗をかかないSが、汗びっしょり
コレは効果あるかも！！
続けばね(笑)

見てるだけってのもつまんないので、
私も長女も、見よう見まねでちょい参戦してます。

どんなプログラムかは内緒だって。
(コアリズムじゃないよー)
みごとに引き締めに成功したあかつきには
皆さんに大発表するらしいので、お楽しみにネ！！
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nobuko

ラバログへようこそ☆
YCCゴスペルラヴァーズ&
川崎ゴスペルクワイア&
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ゴスペルサークルの
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練習・LIVE・日常のあれこれ♪♪


★★YCCゴスペルラヴァーズ、川崎ゴスペルクワイア、寺尾、みなみ、菅田、大口
ゴスペルサークルは、コロナ感染症拡大予防のため　2020年は
特別プログラムで活動中です。
現在　ご見学、新規のご入会は受け付けておりません。

練習日程、練習場所等は、メンバーにメール＆ラインで連絡しています。
確認等は、直接主宰者にご連絡ください。

・・・・・

●YCCゴスペルラヴァーズ　
　毎週土曜14:30～練習、
　
●川崎ゴスペルクワイア　
　第1.2.3（変更あり）水曜19:00～練習
　
●寺尾ゴスペルサークル
　土曜 朝9：30～
　
●みなみゴスペルサークル　
　大岡地区センター
　火曜日　朝9:30～

●菅田ゴスペルサークル
　菅田地区センター　
　日曜日　朝9:30～

●大口ゴスペルサークル
金曜日18:30～

今後のライブ予定はＹＣＣゴスペルラヴァーズ
ＨＰをご覧ください
http://www.ycc-gospel.com


公式ＨＰは、
http://www.ycc-gospel.com　

お問い合わせは、info@ycc-gospel.comまで
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